ترن استات (ترنبولون استات) یک استروئید آنابولیک بسیار قدرتمند در بدنسازی است که به دلیل داشتن نتایج شگفت انگیز در بین ورزشکاران و بدنسازان به محبوبیت زیادی رسیده است در مقابل میتواند عوارض جانبی و خطرات قابل توجهی نیز داشته باشد. ما در این مقاله تصمیم گرفتیم تا ابتدا به معرفی ترن استات پرداخته و سپس شما را با عوارض و مزایای آن نیز آشنا کنیم همچنین درباره میزان دوز مصرفی و دوره مصرف نیز توضیحاتی را داده‌ایم پس تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
فهرست مطلب
ترن استات چیست؟
ترن استات (Trenbolone Acetate) یکی از قوی‌ترین و محبوب‌ترین استروئیدهای آنابولیک است که در دنیای بدنسازی و ورزش‌های قدرتی به کار می‌رود. ترنبولون به دلیل اثرات قوی آن بر افزایش عضلات و کاهش چربی بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این استروئید ابتدا جهت کمک به سلامت دام ساخته و تولید شد اما به دلیل عضله سازی سریع و خواص آنابولیک طولی نکشید که در دنیای بدنسازی نیز مورد استفاده قرار گرفت. فرم "استات" ترنبولون دارای نیمه‌عمر کوتاه‌تری است و معمولاً سریعتر اثر می‌کند.
همچنین بخوانید: تستوسترون چیست؟
آشنایی با فواید مصرف ترن استات
ترنبولون استات مزایای استثنایی زیادی در بدنسازی و تناسب اندام دارد و همین موضوع سبب شده تا به محبوبیت زیادی در این زمینه برسد. این نکته را باید بدانید که برای به حداکثر رساندن مزایا باید این دارو با روش اصولی و تحت نظر مربی بدنسازی انجام شود و از طرفی داروی مصرفی، نمونه اصلی و با کیفیت باشد. در ادامه شما را با فواید ترن استات در بدنسازی آشنا می‌کنیم.
- افزایش سریع حجم و قدرت عضلات: ترن استات به شدت آنابولیک است و میتواند باعث افزایش سریع حجم و قدرت عضلات شود.
- افزایش تعریف عضلات و کاهش چربی: این استروئید به عنوان یک عامل بسیار قوی برای کاهش چربی و بهبود تعریف عضلات شناخته می‌شود.
- افزایش تولید IGF-1: ترنبولون میتواند تولید فاکتور رشد مشابه انسولین (IGF-1) را افزایش دهد، که نقش مهمی در رشد عضلات و ترمیم بافت‌های بدن دارد.
- افزایش نیتروژن و گلیکوژن در عضلات: این ویژگی‌ها باعث می‌شود که عضلات بهتر تغذیه شوند و در تمرینات شدیدتر و طولانی‌مدت پایداری بیشتری داشته باشند.
- ریکاوری سریعتر: ترن استات میتواند زمان ریکاوری بین تمرینات را کاهش دهد چون توانایی تقویت گلبول‌های قرمز و تقویت جریان خون را دارد و همین موضوع سبب می‌شود تا بافت‌ها، سریعتر ترمیم شوند. این مزیت موجب می‌شود تا فرد در تعداد جلسات نسبتاً زیاد و در هنگام اجرای تمرینات ورزشی شدید و سخت در طول هفته از تمرینات زده نشود.
- تطبیق پذیری در هدف: فرقی نمی‌کند که هدف شما از بدنسازی افزایش حجم عضلات یا چربی سوزی باشد در هر صورت ترن استات میتواند به شما کمک بزرگی کند و یک استروئید همه کاره در بدنسازی محسوب می‌شود. همین مزیت بزرگ موجب شده تا این استروئید به یک شهرت باورنکردنی در بین ورزشکاران و بدنسازان برسد.
همچنین بخوانید: راه های افزایش تستوسترون در مردان
آشنایی با عوارض مصرف ترن استات
مصرف ترن استات باید با احتیاط و تحت نظارت یک متخصص انجام شود، زیرا این استروئید یکی از قوی‌ترین و در عین حال پرخطرترین استروئیدها است و عوارض جانبی آن میتواند جدی باشد. اگر دوره مصرف به صورت صحیح و کنترل شده انجام نشود اثرات و عوارض شدیدی بر سلامت فرد خواهند گذاشت از جمله عوارض نامطلوب می‌توانیم موارد زیر را نام ببریم:
- عوارض آندروژنیک: ترن استات دارای خواص آندروژنیک بسیار قوی می‌باشد، که ممکن است منجر به ریزش مو، آکنه، افزایش رشد موهای بدن و مشکلاتی مانند ژنیکوماستی (بزرگ شدن بافت سینه در مردان) شود.
- افزایش عصبانیت و پرخاشگری: این استروئید ممکن است باعث افزایش پرخاشگری و تغییرات خلقی شود، که گاهی به عنوان "رود رِیج" (Roid Rage) شناخته می‌شود.
- سرکوب تستوسترون طبیعی: استفاده از ترن استات میتواند به شدت تولید تستوسترون طبیعی بدن را سرکوب کند که پس از قطع مصرف نیاز به دوره پاکسازی (PCT) دارد.
- اثرات قلبی و عروقی: ترنبولون میتواند سطح کلسترول بد (LDL) را افزایش داده و سطح کلسترول خوب (HDL) را در بدن کاهش دهد، همین موضوع ممکن است خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
- خواب ناآرام و عرق شبانه: بسیاری از افراد از خواب ناآرام و تعریق شدید شبانه هنگام استفاده از ترن استات شکایت دارند.
همچنین بخوانید: بهترین مارک چربی سوز
نحوه و بهترین زمان مصرف ترن استات
بسته به تجربه کاربر، جنسیت و هدف هر ورزشکار میزان دوز مصرفی ترن استات میتواند متفاوت باشد که در ادامه به میزان دوز مصرفی و مدت دوره مصرف می‌پردازیم.
1. دوز مصرف و بهترین زمان مصرف ترن استات: دوز مصرفی ترن استات معمولاً بین 50 تا 100 میلی‌گرم در روز است، به دلیل نیمه‌عمر کوتاه، این استروئید باید هر روز یا یک روز در میان تزریق شود. برای خانم‌ها تنها 10-20 میلی گرم در هفته کافی می‌باشد و مصرف دوز بیشتر از این مقدار ریسک عوارض جانبی را افزایش خواهد داد.
2. مدت دوره مصرف ترن استات: مدت دوره‌های مصرف معمولاً بین 6 تا 10 هفته است.
قیمت ترن استات
قیمت ترن استات بستگی به عوامل مختلفی چون برند و کشور سازنده دارد. در فروشگاه اینترنتی سم7شاپ قیمت ترنبولون استات کاملا مناسب بوده و بهترین قیمت بازار است. از طرفی در صورت داشتن نیاز به مشاوره و هر گونه ابهام درباره استروئید ترن استات می‌توانید به شماره‌های 09128694470 و 09030219002 در پیام رسان واتساپ، پیام ارسال کنید. کارشناسان فروشگاه آنلاین سم7شاپ در اسرع وقت به سوالات شما پاسخ داده و شما را در این زمینه راهنمایی میکنند.
نتیجه گیری
ترنبولون استات را می‌توانیم از قوی‌ترین و معروف‌ترین استروئیدها در بدنسازی بدانیم که تاثیرات مثبتی در عضله سازی و چربی سوزی دارد. این استروئید آنابولیک برای دستیابی به هر هدفی مناسب است و فواید مختلفی چون ریکاوری سریعتر، افزایش سریع حجم و قدرت عضلات، کاهش چربی، افزایش گلیکوژن و غیره را دارد. این استروئید حتماً باید با مشورت مربی و در دوزهای اصولی انجام شود چرا که در غیر این صورت عوارض جانبی و خطرناکی با خود به همراه خواهد داشت که ما در این مقاله به بررسی این عوارض پرداختیم.
سوالات متداول
1. آیا امکان ترکیب ترن استات با سایر استروئیدها وجود دارد؟
بله، برای به حداکثر رساندن نتایج اغلب ترن استات همراه با سایر استروئیدها ترکیب می‌شود. از جمله این استروئیدها می‌توانیم تستوسترون، مسترون و وینسترول را نام ببریم. ترکیب ترن استات با سایر استروئیدها بستگی به اهداف فردی داشته و باید با توجه به شرایط بدنی فرد تعیین شود.
2. آیا ورزشکاران مبتدی نیز می‌توانند از ترنبولون استفاده کنند؟
ترن استات قدرت زیادی دارد و همین موضوع سبب شده است که برای مبتدیان نامناسب باشد. اما اگر یک فرد مبتدی می‌خواهد از این استروئید استفاده کند حتماً باید آن را در دوزهای مناسب و کم، تحت نظارت دقیق مربی و پس از انجام مشاوره با مربی با تجربه انجام دهد.
