- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
معرفی پرو گینر اپتیموم نوتریشن گلد استاندارد ۲.۳ کیلوگرم | Optimum Nutrition Gold Standard Pro Gainer 2.3 kg
گینر گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن 2.3 کیلوگرم (Optimum Nutrition Gold Standard Pro Gainer) یک مکمل تغذیهای پیشرفته برای افزایش وزن و حجم عضلانی است. پرو گینر گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن به طور ویژه برای افرادی طراحی شده که به دنبال افزایش وزن و ساخت عضلات هستند.
مکمل گینر اپتیموم ۲.۳ کیلوگرم Gold Standard با طعمهای مختلفی عرضه میشود و به راحتی با آب یا شیر مخلوط شده و مصرف میشود، که آن را به یک گزینه ایدهآل برای افراد فعال و ورزشکار تبدیل کرده است.
ویژگی های گینر گلد استاندارد اپتیموم | Gold Standard Gainer ON
- حاوی 60 گرم پروتئین با کیفیت بالا
- 650 کالری در هر سروینگ
- 85 گرم کربوهیدرات پیچیده
- غنی از ویتامینها و مواد معدنی
- حاوی چربیهای سالم
- بهبود ریکاوری عضلات
- مناسب برای افزایش وزن و حجم عضلانی
- مناسب برای ورزشکاران و بدنسازان
فواید مصرف گینر گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن 2.3 کیلوگرم (Optimum Nutrition Gold Standard Pro Gainer 2.3 kg)
افزایش وزن و حجم عضلانی
مکمل افزایش حجم و وزن پرو گینر optimum nutrition (on) به دلیل محتوای بالای کالری و پروتئین، به افرادی که به سختی وزن میگیرند کمک میکند تا وزن و حجم عضلانی خود را افزایش دهند. پروتئینها برای ساخت عضلات جدید و افزایش حجم آنها ضروری هستند.
بهبود ریکاوری عضلات
پروتئین موجود در گینر Pro اپتیموم ناتریشن به بازسازی و ترمیم عضلات پس از تمرینات سخت کمک میکند، که باعث کاهش درد عضلانی و تسریع در فرآیند ریکاوری میشود.
تامین انرژی طولانی مدت
کربوهیدراتهای پیچیده موجود در پرو گینر 2.3 کیلویی اپتیموم به تأمین انرژی پایدار در طول روز کمک میکنند و از کاهش انرژی و خستگی زودهنگام جلوگیری میکنند.
پشتیبانی از سلامت عمومی بدن
ویتامینها و مواد معدنی ضروری موجود در گینر گلد استاندارد ON به تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست و مو، و حمایت از عملکرد طبیعی بدن کمک میکنند.
حفظ تعادل چربی سالم
پرو گینر گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن حاوی چربیهای سالم است که به تامین کالری بیشتر بدون افزایش چربیهای ناسالم کمک میکند، و در عین حال به سلامت قلب و عملکرد هورمونی کمک میکند.
قابل مصرف برای ورزشکاران حرفهای و آماتور
این مکمل به دلیل تعادل مناسبی که بین پروتئینها، کربوهیدراتها و چربیها دارد، مناسب برای ورزشکاران با نیازهای مختلف تغذیهای است.
تقویت قدرت و استقامت
مصرف منظم مکمل Optimum Nutrition Gold Standard Gainer به افزایش قدرت عضلانی و استقامت کمک کرده و شما را قادر میسازد تا تمرینات سختتری را با انرژی بیشتر انجام دهید.
طعمهای متنوع و ترکیب آسان
گینر پرو gold standard اپتیموم نوتریشن در طعمهای متنوع عرضه میشود و به راحتی با آب یا شیر مخلوط میشود، که باعث میشود مصرف آن راحت و لذتبخش باشد.
تاثیرات مصرف پرو گینر اپتیموم نوتریشن گلد استاندارد ۲.۳ کیلوگرم بر بدن
- افزایش وزن و حجم عضلانی
- بهبود ریکاوری عضلات
- تامین انرژی بیشتر
- تقویت قدرت و استقامت
- افزایش کالری دریافتی
- حفظ سلامت عمومی بدن
- کاهش خستگی بعد از تمرین
- بهبود عملکرد ورزشی
مکمل Gold Standard Pro Gainer اپتیموم نوتریشن ۲.۳ کیلوگرم مناسب چه افرادی می باشد؟
- مناسب افرادی است که به سختی وزن میگیرند.
- برای بدنسازان و ورزشکاران حرفهای مناسب است.
- برای افرادی که تمرینات سنگین انجام میدهند، ایدهآل است.
- به کسانی که به دنبال افزایش حجم عضلانی هستند کمک میکند.
- برای افرادی که نیاز به کالری و انرژی بالاتر دارند، مناسب است.
- به کسانی که در دوره ریکاوری پس از تمرینات سخت هستند، کمک میکند.
- برای ورزشکاران استقامتی و قدرتی مناسب است.
- به افرادی که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی خود هستند، کمک میکند.
مواد تشکیلدهنده پرو گینر اپتیموم نوتریشن (Optimum Nutrition Pro Gainer 2.3 kg)
- پروتئین وی (Whey Protein): برای تقویت عضلات و افزایش حجم.
- پروتئین کازئین (Casein Protein): برای تامین پروتئین مداوم و پایدار.
- پروتئین تخممرغ: منبع پروتئین با کیفیت بالا.
- کربوهیدراتهای پیچیده: برای تامین انرژی پایدار.
- چربیهای سالم: برای افزایش کالری و تامین انرژی.
- ویتامینها و مواد معدنی: برای حمایت از سلامت عمومی بدن.
- فیبر: بهبود عملکرد گوارشی.
- آمینو اسیدهای ضروری: برای حمایت از رشد و ترمیم عضلات.
- آنزیمهای هضم: بهبود جذب مواد مغذی و هضم راحتتر.
تفاوتهای اصلی بین پرو گینر اپتیموم نوتریشن و سریوس مس اپتیموم نوتریشن در موارد زیر قابل مشاهده است:
1. مقدار کالری:
- پرو گینر: حاوی حدود 650 کالری در هر سروینگ است، که برای افزایش وزن و حجم عضلانی مناسب است ولی نسبتاً کالری کمتری نسبت به سریوس مس دارد.
- سریوس مس: حاوی کالری بسیار بیشتری (حدود 1250 کالری در هر سروینگ) است، که برای افرادی که نیاز به کالری بسیار بالا برای افزایش وزن دارند، مناسب است.
2. مقدار پروتئین:
- پرو گینر: دارای 60 گرم پروتئین در هر سروینگ است که پروتئین بیشتری نسبت به سریوس مس ارائه میدهد، و به ساخت عضلات بیشتر کمک میکند.
- سریوس مس: دارای 50 گرم پروتئین در هر سروینگ است که کمی کمتر از پرو گینر است.
3. مقدار کربوهیدرات:
- پرو گینر: حاوی 85 گرم کربوهیدرات در هر سروینگ است که نسبتاً متعادلتر و مناسب برای افزایش حجم عضلانی بدون چربیهای اضافه است.
- سریوس مس: حاوی 252 گرم کربوهیدرات در هر سروینگ است، که برای کسانی که به دنبال افزایش وزن سریع و دریافت انرژی بالا هستند مناسب است.
4. کاربرد:
- پرو گینر: مناسب افرادی است که میخواهند وزن خود را افزایش دهند ولی به دنبال چربی کمتر و حجم عضلانی بیشتر هستند. برای افرادی که نیاز به کالری بالا ندارند، ایدهآل است.
- سریوس مس: مناسب افرادی است که به سختی وزن میگیرند و به کالری بسیار بالایی نیاز دارند. برای کسانی که به دنبال افزایش سریع وزن هستند، بهترین گزینه است.
5. مقدار چربی:
- پرو گینر: حاوی چربی کمتری است و در حدود 8 گرم چربی در هر سروینگ دارد.
- سریوس مس: دارای مقدار بیشتری چربی (حدود 15 گرم) است که به افزایش کالری کلی کمک میکند.
6. نوع مصرفکننده:
- پرو گینر: بیشتر برای افرادی مناسب است که به دنبال افزایش وزن متعادلتر و رشد عضلانی با پروتئین بیشتر هستند.
- سریوس مس: برای کسانی که متابولیسم سریع دارند و به سختی وزن میگیرند، مناسب است.
نتیجهگیری:
اگر به دنبال افزایش وزن سریع و نیاز به کالری بالا دارید، سریوس مس گزینه بهتری است. اما اگر تمرکز بیشتری روی افزایش حجم عضلانی و حفظ تعادل در مصرف کالری و چربی دارید، پرو گینر مناسبتر خواهد بود.
طریقه مصرف گینر اپتیموم نوتریشن 2.3 کیلوگرم (Optimum Nutrition Gold Standard Pro Gainer 2.3 kg)
- مقدار مصرف: 1 پیمانه (حدود 165 گرم) از پودر.
- نحوه مصرف: پودر گینر ON را با 450-600 میلیلیتر آب یا شیر مخلوط کرده و خوب هم بزنید.
- زمان مصرف: بهترین زمان مصرف بعد از تمرین برای بهبود ریکاوری و افزایش حجم عضلانی است. همچنین میتوانید در بین وعدههای غذایی یا به عنوان میانوعده مصرف کنید.
- تعداد دفعات مصرف: بسته به نیاز کالری روزانه و اهداف ورزشی، میتوانید 1 تا 2 بار در روز مصرف کنید.
مصرف منظم و مطابق نیاز بدن به شما کمک میکند تا بهترین نتایج را از این محصول بگیرید.
هشدارها و احتیاطهای مصرف پرو گینر اپتیموم نوتریشن | Optimum Nutrition Gold Standard Gainer
- مصرف بیش از حد توصیه نمیشود و از دوز پیشنهاد شده روی بستهبندی تجاوز نکنید.
- زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- افراد با بیماریهای مزمن مانند مشکلات کلیوی یا کبدی، باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- این محصول حاوی پروتئین وی و ممکن است برای افراد حساس به لاکتوز مناسب نباشد.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- در محیط خشک و خنک نگهداری شود
- دور از نور مستقیم خورشید قرار گیرد.
خرید و قیمت پرو گینر اپتیموم نوتریشن گلد استاندارد ۲.۳ کیلوگرم
ورزشکارانی که به دنبال مکمل گینر گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن 2.3 کیلوگرم اصل و اورجینال هستند، میتوانند از طریق سایت سم سون شاپ نسبت به خرید پرو گینر اپتیموم نوتریشن گلد استاندارد اقدام نمایند. سم سون شاپ، وارد کننده مستقیم مکمل های ورزشی اورجینال میباشد که محصولات اصلی را با ضمانت کیفیت و استعلام از خود شرکت سازنده در اختیار ورزشکاران قرار میدهد.
کلام پایانی
پرو گینر اپتیموم نوتریشن (ON Gold Standard Pro Gainer 2.3 kg) یک مکمل تغذیهای ایدهآل برای افرادی است که به دنبال افزایش وزن، حجم عضلانی و بهبود ریکاوری پس از تمرینات سنگین هستند. ترکیبی از پروتئینهای با کیفیت، کربوهیدراتهای پیچیده، ویتامینها و مواد معدنی گینر گلد استاندارد ON را به یک انتخاب مناسب برای ورزشکاران و بدنسازان تبدیل میکند. با رعایت دوز توصیه شده و توجه به هشدارهای محصول، میتوان به بهترین نتایج دست یافت و عملکرد ورزشی را بهبود بخشید.