- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
معرفی کراتین ایکس 4 یواسان | USN Creatine X4 120 Capsules
کراتین ایکس 4 یو اس ان 120 کپسول (USN Creatine X4 120 Capsules) یک مکمل کراتین پیشرفته با ترکیبی از چهار نوع کراتین مختلف میباشد. کراتین 4 کاره یواسان 120 کپسول (Creatine X4 120 Capsules Usn) با هدف افزایش قدرت، استقامت و بازدهی تمرینات طراحی شده است و در قالب کپسول عرضه میشود.
کراتین 4 در 1 یو اس ان (USN 4-in-1 Creatine Complex)، با ترکیب علمی و موثر خود، راهکاری ایدهآل برای بهبود ریکاوری، افزایش تولید ATP و تقویت پمپ عضلانی در طول تمرینات فشرده است. کراتین ترکیبی ایکس فور کپسولی USN، با فرمول پیشرفته خود به جذب سریعتر کراتین کمک کرده و در کنار کاهش خستگی، انرژی و استقامت بیشتری را برای تمرینات سنگین فراهم میکند.
کراتین پیشرفته X4 یو اس ان یک مکمل قدرتمند و ترکیبی است که با چهار نوع کراتین مختلف و مواد تقویتی مثل بتا آلانین و آلفا لیپوئیک اسید، برای تقویت عملکرد ورزشی و افزایش قدرت عضلانی طراحی شده است. کراتین ترکیبی ایکس 4 یو اس ان (USN 4-in-1 Creatine Complex) با 120 کپسول و دوز استاندارد، نیاز ورزشکاران حرفهای و بدنسازان را برای افزایش بازدهی تمرینی و رشد عضلات به طور کامل برآورده میکند.
مشخصات اصلی کراتین ترکیبی X4 یو اس ان
-
نوع محصول:
- مکمل کراتین ترکیبی (4 نوع کراتین)
-
حجم و تعداد کپسول:
- 120 کپسول
-
مقدار کراتین در هر دوز (6 کپسول):
- 3000 میلیگرم (3 گرم)
-
انواع کراتین موجود:
- کراتین مونوهیدرات (400 میلیگرم)
- کراتین HCL (هیدروکلراید) (1000 میلیگرم)
- کراتین اتیل استر (800 میلیگرم)
- کراتین نیترات (800 میلیگرم)
-
ترکیبات تقویتی دیگر:
- بتا آلانین: 200 میلیگرم
- آلفا لیپوئیک اسید (ALA): 33.3 میلیگرم
- بیوپرین (عصاره فلفل سیاه): 5 میلیگرم
ویژگیهای کپسول کراتین 4 کاره (X4) یواسان
-
ترکیب پیشرفته کراتین (4 نوع کراتین):
کراتین کپسولی 4 در 1 برند یو اس ان شامل کراتین مونوهیدرات، کراتین هیدروکلراید (HCL)، کراتین اتیل استر و کراتین نیترات برای جذب بهتر و افزایش عملکرد می باشد.
-
افزایش قدرت و توان بدنی:
کراتین پیشرفته کپسولی یو اس ان مناسب برای بهبود عملکرد در تمرینات سنگین و افزایش قدرت عضلانی می باشد.
-
بهبود استقامت و کاهش خستگی عضلات:
وجود بتا آلانین برای کاهش تجمع اسید لاکتیک و افزایش استقامت در تمرینات طولانی.
-
افزایش انرژی:
ترکیبات موجود در کراتین 4 کاره یو اس ان به تولید انرژی (ATP) در عضلات کمک میکنند و موجب افزایش بهرهوری در تمرین میشوند.
-
تقویت جذب مواد مغذی:
با استفاده از بیوپرین (عصاره فلفل سیاه) و آلفا لیپوئیک اسید، جذب کراتین و مواد مغذی به حداکثر میرسد.
-
کمک به رشد و ریکاوری عضلات:
کراتین کپسولی X4 یو اس ان ایدهآل برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم عضلانی و بازسازی سریعتر عضلات هستند.
-
طراحی شده برای تمرینات شدید:
ترکیبات کراتین پیشرفته X4 یو اس ان برای ورزشکاران حرفهای و افرادی که تمرینات سنگین قدرتی و استقامتی انجام میدهند، مناسب است.
-
بدون شکر و مناسب رژیمهای خاص:
کپسول 120 عددی کراتین 4 کاره یو اس ان مناسب برای افرادی که به دنبال حفظ تناسب اندام هستند.
-
حمل آسان و مصرف راحت:
کراتین ترکیبی یو اس ان ارائهشده در قالب کپسول، مناسب برای استفاده در هر زمان و مکان می باشد.
-
مناسب برای تمامی سطوح ورزشکاران:
از مبتدی تا حرفهای میتوانند از این محصول برای بهبود عملکرد و تقویت بدن استفاده کنند.
تأثیرات کراتین 4 کاره یواسان روی بدن:
- افزایش قدرت و توان عضلانی
- بهبود استقامت و کاهش خستگی
- افزایش تولید انرژی (ATP)
- کمک به رشد و حجمدهی عضلات
- تسریع بازسازی و ریکاوری عضلات
- تقویت جذب مواد مغذی
- کاهش تجمع اسید لاکتیک در عضلات
- افزایش تمرکز و کاهش خستگی ذهنی
- پشتیبانی از سلامت متابولیک و سیستم انرژی بدن
- حفاظت از عضلات در برابر آسیبهای اکسیداتیو
کراتین ترکیبی کپسولی 4 در 1 یو اس ان مناسب برای چه کسانی است؟
-
ورزشکاران حرفهای و بدنسازان:
مکمل کراتین X4 مناسب افرادی که به دنبال افزایش قدرت، حجم عضلات و استقامت هستند.
-
افرادی که تمرینات سنگین و قدرتی انجام میدهند:
کراتین 4 در 1 یواسان 120 عددی (Creatine X4 120 Capsules Usn) برای تمرینات با شدت بالا و نیاز به انرژی بیشتر ایده ال می باشد.
-
ورزشکاران استقامتی:
کراتین پیشرفته ایکس 4 برند یو اس ان مناسب دوندگان، دوچرخهسواران و ورزشکاران رشتههای استقامتی برای بهبود عملکرد و تحمل بیشتر می باشد.
-
افرادی که در حال افزایش حجم عضلانی هستند:
برای فاز افزایش حجم و تقویت عضلات، کراتین کپسولی x4 یو اس ان ایدهآل است.
-
افراد در دورههای تمرینی چالشبرانگیز:
کراتین کپسولی 4 کاره USN مناسب برای افرادی که برنامه تمرینی فشرده یا سنگین دارند.
-
کسانی که به دنبال بهبود ریکاوری عضلات هستند:
کپسول کراتین 4در1 یو اس ان برای کاهش درد عضلانی و تسریع در بازسازی عضلات بسیار کارآمد می باشد.
-
ورزشکارانی که رژیم غذایی کمکالری یا کمشکر دارند:
کراتین X4 120 عددی یو اس ان به دلیل نداشتن شکر، مناسب برای انواع رژیمهای غذایی می باشد.
ترکیبات اصلی کراتین X4 یو اس ان 120 کپسول
-
کراتین مونوهیدرات:
شناختهشدهترین فرم کراتین که به افزایش قدرت و حجم عضلات کمک میکند.
-
کراتین HCL (هیدروکلراید):
فرم محلولتر و جذب سریعتر برای افزایش بهرهوری.
-
کراتین اتیل استر:
فرم پیشرفته کراتین برای جذب بهینه و کاهش احتباس آب.
-
کراتین نیترات:
ترکیب کراتین با نیترات که به افزایش انرژی و پمپ عضلانی کمک میکند.
-
آلفا لیپوئیک اسید (ALA):
به بهبود جذب کراتین و حمایت از متابولیسم انرژی کمک میکند.
-
بتا آلانین:
برای کاهش خستگی عضلانی و افزایش استقامت.
-
بیوپرین (عصاره فلفل سیاه):
برای افزایش جذب و بهرهوری ترکیبات.
طریقه مصرف کپسول کراتین 4 در 1 یواسان 120 عددی
-
در روزهای تمرین:
4 تا 6 کپسول کراتین X4 را همراه با یک لیوان آب (300-400 میلیلیتر)، 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید.
در صورت نیاز، یک دوز دیگر بعد از تمرین نیز قابل استفاده است.
-
در روزهای غیرتمرین:
6 کپسول را صبح ناشتا با یک لیوان آب میل کنید.
-
مصرف مایعات کافی:
در طول روز حداقل 2 تا 3 لیتر آب بنوشید تا به جذب بهتر کراتین و پیشگیری از کمآبی کمک کنید.
نکات مهم
- از مصرف بیش از دوز توصیهشده کراتین پیشرفته X4 یو اس ان خودداری کنید.
- اگر حساسیت خاصی به کراتین یا مواد تشکیلدهنده دارید، مصرف کراتین 4 در 1 را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
- بهترین زمان مصرف کراتین، قبل از تمرین و ناشتا در روزهای استراحت است.
سوالات متداول درباره کراتین ترکیبی ایکس 4 یواسان
-
کراتین کپسولی پیشرفته usn برای چه کسانی مناسب است؟
مناسب برای ورزشکاران حرفهای، بدنسازان، و افرادی که تمرینات سنگین یا استقامتی انجام میدهند.
-
چه زمانی باید مکمل کراتین 4 کاره یو اس ان را مصرف کنیم؟
4 تا 6 کپسول را 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید. در روزهای استراحت، 6 کپسول را صبح ناشتا میل کنید.
-
آیا کراتین کپسولی X4 برند USN برای افراد مبتدی مناسب است؟
بله، اما افراد مبتدی بهتر است با دوز کمتر شروع کنند و پس از سازگاری بدن، دوز توصیهشده را مصرف کنند.
-
آیا مکمل کراتین کپسولی یو اس ان عوارض جانبی دارد؟
در صورت مصرف دوز توصیهشده، معمولاً مشکلی ایجاد نمیکند. اما افراد حساس به کراتین یا مواد تشکیلدهنده ممکن است دچار مشکلات گوارشی یا کمآبی شوند.
-
آیا مکمل کراتین ترکیبی ایکس 4 یو اس ان باعث افزایش وزن میشود؟
کراتین ممکن است باعث حفظ آب در عضلات و افزایش وزن موقتی شود، اما این اثر معمولاً برای افزایش حجم عضلانی مفید است.
-
آیا میتوان مکمل کراتین را با سایر مکملها مصرف کرد؟
بله، میتوانید کراتین را با مکملهایی مانند پروتئین وی یا آمینواسیدها ترکیب کنید، اما مصرف همزمان چند محصول حاوی کراتین توصیه نمیشود.
-
آیا کراتین کپسولی 4 در 1 یو اس ان برای زنان مناسب است؟
بله، زنان ورزشکار نیز میتوانند از این محصول برای افزایش قدرت و استقامت استفاده کنند.
-
آیا مصرف کراتین در روزهای غیر تمرینی مفید است؟
بله، مصرف کراتین در روزهای استراحت به حفظ ذخایر کراتین در عضلات کمک میکند.
خرید + قیمت کراتین ترکیبی ایکس 4 یواسان – سم سون شاپ
اگر به دنبال یک مکمل برای افزایش قدرت، استقامت، انرژی و بهبود ریکاوری عضلات هستید، کراتین 4 کاره یو اس ان (USN 4-in-1 Creatine Complex) با ترکیب پیشرفته چهار نوع کراتین انتخابی ایدهآل برای شماست. برای خرید و اطلاع از قیمت کراتین کپسولی X4 یواسان 120 کپسول اصل به صورت آنلاین از طریق سایت فروشگاه سم سون شاپ اقدام به ثبت سفارش نمایید. تمامی محصولات فروشگاه سم سون شاپ اورجینال و ساخت برند اصلی هستند.
نتیجهگیری
مکمل کراتین ایکس 4 یو اس ان (USN Creatine X4 120 Capsules) یک محصول پیشرفته و علمی است که با ترکیب چهار نوع کراتین و مواد تقویتی دیگر، به افزایش قدرت، استقامت و رشد عضلات کمک میکند. این محصول با جذب بالا و عملکرد چندگانه، گزینهای ایدهآل برای ورزشکارانی است که به دنبال ارتقای عملکرد ورزشی، بهبود ریکاوری و افزایش انرژی هستند.